Zima Wasza - Wiosna Nasza! VegeRunnersDrogi Biegaczu, Polska Federacja Wegetariańskich Lekkoatletów ma zaszczyt zaprosić wszystkich zainteresowanych na Wiosenne Wege Grand Prix w Półmaratonie. Celem zawodów jest promowanie diety bezmięsnej, aktywności fizycznej oraz integracja środowiska wege biegaczy. Read more...
Wiadomości
- Z Klubem Gaja zamień horror potrzebujących koni w bajkę
- Kongres Medycyny Naturalnej i Profilaktyki Zdrowotnej, Targi Medycyny Naturalnej "ECOMED 2010", Targi Zdrowia i Urody "VENUS 2010"
- Praktyczny kurs gotowania kuchni wegetariańskiej oparty na ajurvedzie
- DIETOTERAPIA. Jeżeli nie wiesz jak zacząć lub masz wątpliwości czy właściwie stosujesz dietę wegetariańską/wegańską, skorzystaj z pomocy terapeuty - dietetyka
- Zima Wasza - Wiosna Nasza! VegeRunners zaprasza na Wiosenne Wege Grand Prix w Półmaratonie
- Siódma edycja "Święta Drzewa" Klubu Gaja przyniosła plon w postaci ponad 63 tys. posadzonych drzew
- Warsztaty gry na gongach "Dreamtone" - Joga Gongu
- Podstawowe praktyki medytacyjne według Tradycji Jungdrung Bon
- Nowa seria wegetariańskiego programu kulinarnego. Zimowe Atlelier Smaku to czwarta seria programu Joli Słomy & Mirka Trymbulaka, którzy zaproponują przepisy na rozgrzewające posiłki pozwalające zachować zdrowie i energię podczas mroźnych dni...
- Warsztaty gotowania wg. Pięciu Przemian
- Pure Party. Zapraszenie na pierwszą w historii Warszawy imprezę wolną od alkoholu i papierosa!
- Zespół Kliniki Pediatrii Centrum Zdrowia Dziecka zaprasza dzieci wegańskie w wieku od 3-10 lat do udziału w badaniu weryfikującym pozytywny wpływ diety roślinnej na rozwój dzieci
- Warsztaty tradycyjnego indyjskiego masażu ajurwedyjskiego 30-31 stycznia 2010
- Warsztaty "Chcę być mamą, chcę być tatą" 22-23 stycznia 2010 w Krakowskim Centrum Yogi i Ayurvedy
- Warsztaty tradycyjnej ajurwedyjskiej kuchni indyjskiej 9 stycznia 2010 Krakowskie Centrum Yogi i Ayurvedy
- Zaproszenie na warsztaty robienia prezentów z odzysku
- Grudniowo-styczniowy numer Dzikiego Życia już w sprzedaży
- Ciuchowisko na rzecz bezdomnych zwierząt
- V pochód 100 Mikołajów rozdających wodę mineralną na ulicach Krakowa
- Autor książki "Wegetarianizm bez tajemnic" - Mikołaj Kołyszko będzie gościem Krakowskiego Klubu Wegetarian
Od Vege
Newsletter
| Zapachniało wiosną - Aromaterapia |
|
Gdy odetchniesz głęboko, poczujesz zapachy wiosny. Czy wiesz, że to, za czym tak tęsknimy zimą, to rozpylone esencje roślin? Czy wiesz, że uroda i zdrowie mogą brać się z powietrza? Aromaterapia to pradawna naturalna nauka o wykorzystaniu aromatów w celu poprawy jakości życia. Zawsze niezmiernie mnie dziwiło, że zapach może wpływać na nasz stan umysłu, na psychikę i ciało. Dlatego właśnie zostałam pasjonatką aromaterapii. Dziś umiem już tak wiele, że potrafię przetwarzać i wzbogacać moją "aromawiedzę". Prowadzę warsztaty z komponowania aromaterapeutycznych herbat i perfum. Ta najszybciej rozwijająca się dziedzina medycyny niekonwencjonalnej jest prosta, jeśli chodzi o podstawy. Im dalej w zapachów las, tym więcej chemicznych tajemnic i możliwości interpretacji. Dla mnie to jak magia w krainie codzienności. Dasz się oczarować? Po co roślinom zapach? Żeby zwabiać lub odstraszać owady. Ludzie zaś pozyskują olejki eteryczne, żeby poprawić swój nastrój, zapobiegać chorobom, dezynfekować pomieszczenia lub wyleczyć ciało. Esencjonalne olejki, czyli hormony roślin, to skoncentrowane siły natury zamknięte przez człowieka w ciemnych, małych buteleczkach z kroplomierzem. Z pozoru niewinna oleista, aromatyczna substancja ma olbrzymią moc. Dlatego używa się jej z umiarem. Czasem wystarczą dwie kropelki na cały zabieg. Nie możesz sobie wyobrazić, jak to możliwe? To wiedz, że do uzyskania 100 ml olejku różanego potrzeba aż tony płatków róż. To naprawdę przemawia do wyobraźni. Fascynacja tym, co zmysłowe, ma długą historię. Wszyscy wiemy, że Kleopatra uwodziła na łożu usłanym różami. Od dawien dawna znanych jest kilka sposobów na uzyskanie olejków eterycznych. Na rynku jest dużo olejków podrabianych, które nie mają właściwości aromaterapeutycznych. Jedynie ładnie pachną, ale mogą uczulać. Trzeba zwracać uwagę na to, czy kupowany przez nas olejek to olejek naturalny, czy kompozycja zapachowa. Fałszerze sprzedają wszystkie olejki w jednakowej bądź podobnej cenie. A przecież inny jest koszt uzyskania olejku ze skórki pomarańczy, a inny z płatków róż. Dla porównania: 10 ml olejku pomarańczowego kosztuje 5-6 zł, a tyle samo różanego - 350 zł. Olejkami możemy skrapiać tkaniny, dywany, skąd będą powoli uwalniać się do powietrza, a następnie przez zakończenia nerwowe w śluzówce nosa dostaną się do naszych mózgów i zacznie się ich działanie na organizm. Możemy dodać olejek do filtra odkurzacza i w ten sposób nawaniać pomieszczenia, jednocześnie się relaksując i młodniejąc z minuty na minutę. Zimą warto skrapiać kaloryfery. Jak każda substancja lotna - aromat olejku zacznie unosić się w powietrzu. Można połączyć olejek z wodą w proporcjach 20-30 kropli na 100-150 ml wody i rozpylać dzięki pojemnikowi z atomizerem w pomieszczeniu lub bezpośrednio na skórę. Autor: Katarzyna Kochańska - od 18 roku życia redaktor działów urody w wielu pismach ogólnopolskich, m.in. w "Zwierciadle" czy "Świecie Kobiety". |
Magazyn Vege
|
VEGE to miesięcznik nie tylko dla wegetarian, również dla wszystkich dbających o siebie, swoje zdrowie i pozytywne relacje z innymi oraz jakość otaczającego ich świata. VEGE propaguje nowoczesny, alternatywny styl życia, dbałość o naturę i zdrowie. Pismo dostarcza informacji dotyczących zdrowia i żywienia, przedstawia gwiazdy i autorytety, daje rady przydatne w codziennym życiu. Poruszane tematy to: imprezy i wydarzenia wegetariańskie, wywiady z gwiazdami-wegetarianami, wege przepisy kulinarne, żywienie, etyka, fitness, natura, medycyna naturalna, moda, kosmetyki, ekologia, ludzie i zwierzęta, ochrona środowiska, joga. |
Reklamy
Tagi
vege wegetarianizm dieta zdrowie joga warzywa wegetarianie zwierząt natura wege zdrowy styl życia zdrowa żywność zdrowe odżywianie zdrowa dieta zdrowie i uroda przepisy wegetariańskie vegetables warzywna zdrowe jedzenie naturalne ekologia ochrona środowiska środowisko naturalne veggie wegetarianizm a zdrowie vegeta weganizm yoga vegie bez mięsa wegetariańskie przepisy empatia wegetarianski świat wegeta kuchnia wegetariańska estilo prawa zwierząt przepisy kulinarne słoma trymbulak białka diecie diety białko zdrowia viva koni owoce zwierzęta roślinne witaminy żywienia mleko wegetariańskiej podróży mięsa żywności jogi wegetariańska potraw wegetarian mięso kuchni mleczne kalorii greenpeace owoców tłuszcze rośliny jedzenia żywność przepisy ajurweda jeść treningu wegetariańskich wegetarianizmu dietą fundacja viva witarianizm podróż warzyw wegańska przetwory wegetariańskie roślin razowy wegetariańską żywienie roślinnego wegetariański zbożowe jogę gotować zwierzę reggae ekologiczne środowiska jogą dalajlama






